10 November 2020
236
0
0
Składniki:
- Duży kubek wrzątku
- 3 łyżki miodu lipowego lub malinowego
- 1/4 laski cynamonu
- 5 goździków
- 1/2 dużej cytryny
- 5 plasterków korzenia imbiru
Do kubka z wrzątkiem dodajemy cynamon, goździki i imbir. Odstawiamy do ostygnięcia do 40 stopni C. Dodajemy miód i sok z cytryny.
Napój pijemy ciepły w jak największych ilościach.
Tak sporządzona herbatka ma silne właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe. Działa łagodnie napotnie, rozgrzewa organizm aktywizując naturalny system immunologiczny. Udrożnia górne drogi oddechowe i ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny. Ponadto ma wspaniały miodowo korzenny smak, który zachęca chorego do częstego jej spożywania.